Cảnh báo: Cẩn thận khi chơi Pokemon, có thể mất mạng

(tin tuc xa hoi) Cảnh báo người chơi bắt Pokemon dẫm trúng mìn còn người chơi ở Mỹ rơi xuống vực vì mải đuổi theo Pokemon.

Trò chơi bắt Pokémon thuộc dòng game Pokémon, do hai công ty Niantic (Mỹ) và Nintendo (Nhật) phát triển, do Công ty The Pokémon Company (Nhật) phát hành, dành cho các thiết bị iOS và Android, mới ra mắt toàn cầu trong tháng 7.

Không giống các trò chơi điện tử khác, người chơi bắt Pokémon sẽ phải di chuyển liên tục trong khi vẫn phải nhìn màn hình điện thoại để bắt Pokémon, sau đó huấn luyện chúng và đưa đi chiến đấu với các Pokémon khác.

Dù được các chuyên gia tâm lý đánh giá cao vì giúp cải thiện sức khỏe tâm thần và thể chất của người chơi, nhưng trò chơi cũng gây ra không ít tranh cãi vì đã gây nên nhiều vụ tai nạn nghiêm trọng cũng như nhiều vụ việc đáng tiếc khác như bị giật điện thoại khi mải chơi trên đường.

Mới đây nhất, ngày 19-7, nhà chức trách Bosnia and Herzegovina cảnh báo người chơi bắt Pokémon cẩn thận kẻo đạp trúng mìn khi mải chơi.

“Chúng tôi nhận thông tin nhiều người chơi bắt Pokémon đã lang thang vào các khu vực có mìn. Chúng tôi đề nghị người chơi tỉnh táo, xem kỹ bảng cảnh báo ở các bãi mìn để không đi lạc vào các khu vực nguy hiểm này”, tạp chí Time (Mỹ) dẫn thông báo từ nhà chức trách Bosnia and Herzegovina.

Có người mải bắt Pokémon mà lang thang vào bãi mìn ở Bosnia and Herzegovina. (Ảnh: GETTY IMAGES)

Tính đến năm 2015 thì Bosnia and Herzegovina vẫn còn khoảng 120.000 quả mìn chưa nổ chôn vùi dưới đất từ cuộc chiến đầu thập kỷ 1990.

Tại Indonesia tối 18-7, một thanh niên Pháp 27 tuổi bị bắt vì mải bắt Pokémon mà đi lạc vào khu phức hợp quân sự Cirebon. Dù thanh minh mình lỡ chân đi lạc chứ không cố ý nhưng phải vài giờ sau thanh niên này mới được thả.

Phần lớn tai nạn từ trò chơi bắt Pokémon xảy ra ở Mỹ. Rất nhiều tai nạn giao thông từ nhẹ đến nặng xảy ra ở Mỹ vì tài xế vừa lái xe vừa bắt Pokémon. Nhẹ thì húc vào đuôi xe phía trước, thậm chí đâm cả vào xe cảnh sát. Hàng loạt người bị thương. Rất nhiều cơ quan cảnh sát Mỹ phát cảnh báo người dân không chơi bắt Pokémon khi lái xe.

Phần lớn người gặp nạn khi chơi Pokémon là thanh, thiếu niên, cùng một số nam giới trung niên.

Một nam giới ở New York phải đi bệnh viện sau khi đâm thẳng xe vào một cái cây to bên đường vì vừa lái xe vừa bắt Pokémon.

Một cô bé 15 tuổi ở Pennsylvania bị xe đâm vì bước thẳng ra đường đông xe khi đang chăm chú bắt Pokémon.

Hai nam giới rơi xuống một vực đá gần TP Encinitas (bang California) trong khi đang bắt Pokémon. Một người rơi từ độ cao 15 m, người kia rơi từ độ cao 24 m xuống bãi biển. Một người chết, người kia nguy kịch.

Thực ra trước vực đá này có biển cảnh báo và hàng rào chắn. Tuy nhiên, theo cảnh sát, hai nam giới này đã trèo qua hàng rào để theo đuổi bắt Pokémon rồi rơi xuống vực.

Tại bang North Carolina, một thiếu niên 15 tuổi thiệt mạng oan vì mải bắt Pokémon mà không hay biết lỡ chân xâm nhập vào vườn nhà người khác rồi bị bắn chết.

Vì lo ngại nguy hiểm, căn cứ liên hợp Lewis-McChord (bang Washington, Mỹ) phải ra thông báo cảnh báo người chơi Pokemon “KHÔNG đuổi theo Pokémon vào các khu vực cấm, các trụ sở của căn cứ”.

Căn cứ liên hợp Lewis-McChord còn đề nghị người chơi cẩn thận khi tham gia giao thông: “Bỏ mắt ra khỏi điện thoại, nhìn hai bên đường trước khi qua đường. Pokémon chẳng đi đâu xa đâu”.

Xem thêm: suc khoe doi song

Theo Đăng Khoa

Read More →

Ăn hành tây khỏi cần đi bệnh viện

Nghiên cứu cho thấy do hành tây có khả năng bảo vệ chúng ta khỏi một loạt bệnh truyền nhiễm, rối loạn, ho cảm... do vậy nên đưa hành tây vào chế độ dinh duong hằng ngày.

Hành tây chứa nhiều chất tự nhiên có khả năng đẩy lùi bệnh tật.

Nghiên cứu cho thấy do hành tây có khả năng bảo vệ chúng ta khỏi một loạt bệnh truyền nhiễm, rối loạn, ho, cảm sốt nên các chuyên gia sức khỏe khuyên nên đưa hành tây vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Ăn sống hoặc nấu chín đều tốt cho sức khỏe.

Hành tây rất giàu vitamin C. Đặc tính kháng viêm mạnh của hành tây giúp tăng khả năng miễn dịch, ngừa một loạt bệnh khác nhau, theo trang suc khoe y te

Các chất chống ô xy hóa và sulphur trong hành tây có công dụng ngừa một số bệnh ung thư như ung thư miệng, ung thư đại trực tràng, ung thư thận, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.

Hay trằn trọc khi ngủ? Nhanh chóng đưa hành tây vào thực đơn mỗi ngày. Hành tây giúp chống lo âu và trầm cảm, giúp bạn mau chìm vào giấc ngủ. Đó là nhờ hành tây chứa một hợp chất gọi là quercetin có công dụng như thuốc an thần.

Thế Phương

Read More →

Triệt phá 100 ổ mại dâm lớn tại Hà Nội

(te nan xa hoi) Một số người đã "biến" các trang mạng xã hội thành diễn đàn sex, trang thông tin quảng bá gái mại dâm với hình ảnh, giá tiền, số điện thoại.

Ngày 11/7, Ban chỉ đạo 197 Hà Nội cho biết 6 tháng qua, thành phố đã triệt phá hơn 100 ổ mại dâm. Tệ nạn này phát triển nhiều ở những nơi kinh doanh dịch vụ nhạy cảm như vũ trường, quán karaoke, điểm massage.

Những cô gái trong ổ mại dâm trá hình bị cảnh sát bắt quả tang. Ảnh: Thái Thịnh.

Theo đánh giá của Trưởng Ban Chỉ đạo 197, Phó Chủ tịch UBND Hà Nội Nguyễn Văn Khôi, 6 tháng qua, một số kẻ đã "biến" trang mạng xa hoi (Facebook) thành những diễn đàn sex, trang thông tin mời chào khách mua dâm với đầy đủ hình ảnh của "đào" cùng giá tiền, số điện thoại cũng như mật khẩu để tiếp cận. Dịch vụ kích dục núp bóng dịch vụ tẩm quất massage, cắt tóc gội đầu, massage đang có chiều hướng phát triển ở địa bàn giáp ranh, các huyện ngoại thành và các vùng đang được đô thị hóa như Hà Đông, Sóc Sơn, Gia Lâm, Đông Anh, Quốc Oai.

Công an Hà Nội liên tiếp phá nhiều vụ tiếp thị mại dâm qua Facebook. Điển hình là đầu tháng 4, Công an quận Hai Bà Trưng phát hiện một cô gái bán dâm đăng nhiều ảnh của mình và "đồng nghiệp" lên mạng để cho khách trước lựa chọn trước khi quyết định bỏ tiền ra "vui vẻ". Các cô gái trong đường dây này bán thân mỗi lần hàng trăm USD, địa điểm hành lạc tại khách sạn từ 3 sao trở lên.

Về án hình sự, 6 tháng qua số trọng án giảm rõ rệt. Hầu hết các vụ án nghiêm trọng được khám phá nhanh, đặc biệt là án giết người cướp tài sản, giết người vì nguyên nhân xã hội, cướp có tính chất nghiêm trọng. Nhiều băng, ổ nhóm tội phạm hình sự nguy hiểm bị triệt phá. Tuy nhiên, tội phạm sử dụng công nghệ cao gần đây có nhiều thủ đoạn mới, tinh vi, khó phát hiện hơn trước. Hoạt động buôn lậu vàng gia tăng. Tội phạm lừa đảo kinh doanh qua mạng, lừa đảo kinh doanh đa cấp dịch vụ du lịch diễn biến phức tạp với số lượng bị hại lớn, xảy ra ở nhiều địa phương và gây thiệt hại nghiêm trọng về kinh tế.

Thái Thịnh

Read More →

Công việc quá căng thẳng gây hại ra sao?

Nhiều lý do nói nơi làm việc thường được cho là khởi nguồn của mọi căng thẳng trong cuộc sống, theo Lifescript.

Làm việc trong môi trường căng thẳng không chỉ hạn chế tiềm năng phát triển, giảm tính sáng tạo mà một số nghiên cứu gần đây còn tìm thấy, áp lực công việc để lại những hậu quả lâu dài cả về mặt thể chất lẫn tinh thần cho con người, từ trầm cảm, rối loạn lo âu, tăng cân, hội chứng chuyển hóa… đến việc có thể phá vỡ các mối quan hệ.

Trong nhiều năm liền tìm hiểu, các bác sĩ ở Anh nhận thấy căng thẳng cao độ trong công việc có thể khiến suc khoe trở nên tồi tệ. Trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí Y học Anh mới đây, các nhà nghiên cứu xác định làm việc quá căng thẳng là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tim, tiểu đường và hội chứng chuyển hóa.

Hội chứng chuyển hóa là một cụm từ chỉ các điều kiện sức khỏe liên quan đến: huyết áp cao, cholesterol cao, kháng insulin và tăng cân quá mức trong thời gian ngắn.

Trong số hơn 10.000 đối tượng tham gia nghiên cứu, các nhà khoa học nhận thấy những người làm việc trong môi trường căng thẳng mạn tính có gần gấp đôi nguy cơ phát triển hội chứng chuyển hóa so với những người làm việc trong môi trường thoải mái hơn. Không chỉ vậy, căng thẳng cao độ còn khiến một số người có xu hướng tham gia vào các hành vi nguy hiểm như: lạm dụng rượu, thuốc lá.

Trở lại vấn đề áp lực của công việc, một cuộc điều tra ở Anh vừa được tiến hành gần đây phát hiện sự hài lòng trong công việc đang giảm ở gần như tất cả các ngành nghề. Ngoài ra, ngày càng nhiều người phàn nàn có cảm giác thường xuyên bị quá tải và quá căng thẳng do công việc đưa lại

Các quan chức y tế tại Quỹ Tim mạch Anh gợi ý rằng lối sống lành mạnh chính là chìa khóa giúp giảm thiểu những tác hại của stress do công việc gây ra. Họ khuyến cáo những người lao động ở các vị trí căng thẳng cao nên khởi động lại các chương trình tập thể dục và ngừng hút thuốc ngay lập tức.

Một số nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng hội chứng trao đổi chất có thể bị đảo ngược nếu kịp thời được can thiệp bằng một lối sống lành mạnh.

Bên cạnh đó, lý tưởng nhất để giảm thiểu stress là nên lựa chọn một công việc thật sự yêu thích và đam mê.

Trong trường hợp bạn yêu đồng nghiệp của mình, nhưng lại ghét khối lượng công việc quá lớn, nên buộc phải làm như… điên. Nhưng, nếu cảm thấy không thể cầm cự nổi, các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo bạn nên chuyển đổi công việc, và đặc biệt phải tự tin vào quyết định của mình để không xảy ra những mâu thuẫn trong tư tưởng.

Xem thêm: suc khoe y te

Ngọc Khuê

Read More →

Giảm cân an toàn bằng nước và vận động

Nước là chất không thể thiếu với cơ thể người, nếu vận dụng đúng cách còn đem lại lợi ích kỳ diệu cho người béo.

Nước là một thành phần rất cần thiết cho cuộc sống, ngoài những lợi ích thiết yếu dành cho cơ thể, nước còn giúp chị em giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Vẫn giúp đảm bảo sức khoẻ mà có tác dụng để có thân hình thon gọn, lam dep thanh lọc là lợi ích tuyệt vời mà nước mang lại.

1. Đốt cháy calo

Nước thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể và đốt cháy calo. Nó giúp bạn trở nên nhẹ nhàng và dễ chịu hơn. Với người béo hãy uống một ly nước đầy trước khi ăn. Đó là biện pháp tốt nhất để ăn ít hơn. Ngoài ra, nếu bạn uống một ly nước lạnh sẽ rất hiệu quả cho tiêu hoá và điều hoà cơ thể.

2. Tốt cho tiêu hoá thời kỳ giảm cân

Khi bạn đang thực hiện những nỗ lực để giảm cân thì việc cần làm là tránh tinh bột. Kết quả là bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề về táo bón. Nước sẽ giúp làm sạch dạ dày và hỗ trợ tiêu hoá những thực phẩm chứa nhiều chất xơ dễ dàng.

3. Chuyển hoá chất béo thành năng lượng

Nước đến gan và giúp chuyển hoá chất béo thành năng lượng. Nó cung cấp các chất bôi trơn cho các khớp và giúp người giảm cân luôn khoẻ mạnh trong thời kỳ tập luyện khắt khe.

4. Giảm stress

Stress là vấn đề gặp phải khi rối loạn về thể chất và tinh thần, đặc biệt là ở người béo phì. Nước sẽ hỗ trợ rất lớn đối với những trường hợp này, nó sẽ cung cấp oxy cho các tế bào qua dòng máu, tăng thêm năng lượng của các tế bào não và giúp họ thoát ra khỏi giai đoạn căng thẳng.

5. Tăng cường cơ bắp, suc khoe

Nước hỗ trợ các khớp rất lớn khi cung cấp các chất bôi trơn. Hơn nữa, nó duy trì lượng tích cực của Nitơ và giúp cơ bắp của chị em nhanh chóng trở nên săn chắc và giúp thời gian giảm cân được rút ngắn lại.

6. Hoà tan chất béo

Nước có xu hướng hoà tan tất cả mọi thứ, vì vậy nó khá an toàn để nói rằng uống nước giúp bạn giảm cân. Nó thải tất cả các chất độc ra ngoài dưới dạng mồ hôi và nước tiểu. Mặt khác, nước là dung môi phổ biến giải quyết tất cả các chất béo và đưa nó ra ngoài cơ thể.

7. Tăng cường năng lượng

Nước giúp tăng năng lượng cho cơ thể, do đó bạn nên uống nhiều nước một ngày. Nó làm giảm sự kiệt sức do ăn kiêng. Làm giảm nguy cơ mất nước do sự tập luyện khắt khe. Bằng cách giảm sự mất nước, nó sẽ giúp bạn giảm cân và giúp vận chuyển oxy đến các tế bào máu.

Theo Bảo Ngọc(Khám Phá)

Read More →

Phát hiện 2 bố con treo cổ và bức thư tuyệt mệnh

(Theo tin tuc xa hoi )Phát hiện chết trong tư thế treo cổ, công an cũng phát hiện ra bức thư tuyệt mệnh nạn nhân để lại.

Chiều tối ngày 29/6, sau khi đi làm về, chị N.T.K.D (28 tuổi, ngụ khóm 1, P.1, TP.Bạc Liêu) hoảng hồn phát hiện chồng là Đặng Hoàng Chuẩn (31 tuổi, là nhân viên bảo vệ kiêm tài xế của Trung tâm Giáo dục-Lao động và Xã hội tỉnh Bạc Liêu) và con gái ruột là bé Đặng Thị Thảo Vi (4 tuổi) đã chết trong tư thế treo cổ ngay trước cửa phía bên trong căn nhà.

Chiều ngày 30/6, PV có cuộc trao đổi với ông Hùng -Tổ trưởng tổ dân phố khóm 1, ông Hùng xác nhận: Địa bàn khóm 1 mới xảy ra sự việc đau lòng trên.

Gia đình anh Chuẩn mới chuyển về địa phương được thời gian ngắn, kinh tế của gia đình anh Chuẩn cũng thuộc loại gia đình có kinh tế tương đối ổn định, nhưng vợ chồng thường xảy ra mâu thuẫn. Tuy nhiên chưa lần nào mâu thuẫn mà chính quyền phải vào cuộc can thiệp cả.

Căn nhà nơi xảy ra vụ việc thương tâm

Vì mâu thuẫn nhiều mà hai vợ chồng hầu như sống ly thân nhau. Người vợ đã làm đơn ly hôn và ngày 30/6 là ngày tòa mời vợ chồng anh Chuẩn ra tòa hòa giải.

Cùng ngày, anh Khánh -công an khu vực khóm 1 cũng xác minh vụ việc cha con anh Chuẩn chết trong tư thế treo cổ xảy ra ở khu vực mình. Tuy nhiên về nguyên nhân vì sao thì công an đang điều tra làm rõ.

Như thông tin báo chí đưa, đêm 29/6, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Bạc Liêu đã có mặt tại hiện trường để xác minh, làm rõ nguyên nhân vụ việc đau lòng.

Kiểm tra hiện trường, công an phát hiện một thư tuyệt mệnh có nét chữ của anh Chuẩn. Lá thư có nội dung anh Chuẩn xin lỗi cha mẹ do buồn chuyện gia đình mới cùng con tự tử.

Nội dung lá thư tuyệt mệnh cũng đề nghị các cơ quan chức năng không làm khó dễ vợ anh Chuẩn; đề nghị công an không mổ tử thi hai cha con, xin gia đình tha thứ và mong gia đình chôn hai cha con cùng chung một nấm mộ.

Nhận định ban đầu của công an, có thể anh Chuẩn đã dùng dây dù treo cổ con gái trước, sau đó anh Chuẩn treo cổ tự tử.

Xem thêm: xa hoi

Thanh Thanh

Read More →

Rung lắc trẻ có thể khiến bé tử vong

(suc khoe doi song) Rung lắc trẻ cho trẻ vui, thậm chí lắc võng đưa nôi hơi mạnh cũng có thể gây tổn thương không hồi phục với não trẻ, nguy hiểm hơn là có thể dẫn tới tử vong.

Trong thời gian gần đây, các báo có đăng tin vài trường hợp trẻ bị người lớn đánh, đập vào gáy, vào đầu trong lúc giận dữ và trẻ đã tử vong vài giờ sau đó.

Khám nghiệm pháp y các trẻ này cho thấy trẻ bị chấn thương sọ não. Các động tác đánh, đập của người lớn liên quan đến chấn thương này thường được nhớ lại khá dễ dàng.

Tuy nhiên, trong y học còn có một hội chứng có thể gây chấn thương não bộ, mà các hành động gây chấn thương nhiều khi rất vô tình nhưng lại nguy hại không kém, đó là hội chứng trẻ bị lắc (Shaken baby syndrome).

Hội chứng lắc có thể xảy ra khi người lớn rung lắc trẻ nhỏ đôi khi chỉ do giận dữ vì bé khóc quá lâu không dỗ được (ví dụ khi bé có cơn khóc co thắt hay khi vòi vĩnh một món đồ chơi). Nhưng thường nhất là chỉ để đùa giỡn với bé (tung bé lên rồi chụp, lúc lắc bé mạnh... cho bé vui) hay chỉ là đơn giản là đưa võng, đưa nôi thật mạnh…

Đây là một chấn thương não nghiêm trọng do rung lắc mạnh xảy ra ở trẻ dưới năm tuổi, thường nhất là trẻ dưới một tuổi. Do cơ cổ yếu, đầu to và nặng so với mình, khi bị lắc mạnh, não bộ mỏng manh của trẻ nhỏ sẽ di chuyển tới lui bên trong hộp sọ theo quán tính và dội vào hộp sọ cứng, làm rách mô não, mạch máu và thần kinh, gây ra các tổn thương bầm dập, sưng nề và xuất huyết não. Chỉ cần lắc một trẻ mới sinh vài giây đã có thể gây tổn thương não không hồi phục.

Rung lắc trẻ có thể gây hại tới tính mạng của trẻ. Hình minh họa.

Xem thêm: benh thuong gap của trẻ

Trong trường hợp nặng, trẻ có thể có các triệu chứng như kích thích, li bì, ăn bú kém, nôn, co giật, liệt, hôn mê, thậm chí tử vong. Nếu sống sót, trẻ có thể bị mù, điếc, chậm phát triển hay động kinh.

Trường hợp nhẹ hơn, trẻ có thể có vẻ bình thường sau khi bị lắc nhưng lại có vấn đề về sức khỏe, học tập hoặc hành vi sau này.

Do đó, khi nghi ngờ bé bị lắc, bạn cần đưa bé đi khám ngay. Các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh (X-quang, CT, MRI) hay khám mắt có thể giúp phát hiện được tổn thương.

Hội chứng trẻ bị lắc có thể phòng ngừa được, nếu bạn hiểu được các tình huống nguy cơ và tránh để nó xảy ra. Khi bạn không thể giữ bình tĩnh với bé, nhớ tìm người giúp đỡ. Nếu không có ai để giúp bạn, hãy đặt bé vào một chỗ an toàn và tránh ra một chỗ khác vài phút.

Đừng đùa giỡn, rung lắc bé quá mạnh tay. Và điều quan trọng là nhớ nói về vấn đề này với tất cả mọi người trong gia đình, kể cả người giúp việc, người trông trẻ bạn nhé!

TS.Theo BS. Phạm Diệp Thùy Dương – ĐH Y Dược TPHCM (Pháp Luật TP.HCM)

Read More →

Hút thuốc lá điện tử gây độc hại cho miệng

Các nhà khoa học Mỹ tại ĐH California mới được công bố trên tạp chí PLOS One nêu khả năng hơi nước trong thuốc lá điện tử chứa độc tố và các phân tử siêu nhỏ có thể phá hủy lớp da trong miệng.

(Theo suc khoe y te) Nhóm nghiên cứu đã phân tích ảnh hưởng của hơi nước trong thuốc lá điện tử lên tế bào lớp ngoài cùng trong khoang miệng được nuôi cấy ở phòng thí nghiệm. Họ sử dụng máy phát ra hơi nước giống như trong thuốc lá điện tử thường được sử dụng, cùng với hương liệu hoặc hóa chất được thêm vào như nicotine hay bạc hà, vào tế bào được thí nghiệm.

 

Hơi nước trong thuốc lá điện tử chứa các thành phần siêu nhỏ phá hủy tế bào da trong miệng (Ảnh: Medical New Today)

Nhóm nghiên cứu phát hiện trong hơi nước thuốc lá điện tử có các thành phần siêu nhỏ gồm kim loại, silic và carbon gây hại cho suc khoe. Mức độ tập trung của các thành phần này tùy thuộc vào thành phần hương liệu thêm vào và nhãn hiệu thuốc. Đánh giá tác hại của hơi nước thuốc lá điện tử lên tế bào khoang miệng được nuôi cấy, họ nhận thấy có đến khoảng 85% tế bào đã bị phá hủy.

Theo trưởng nhóm nghiên cứu, TS Shen Hu, thí nghiệm đã cho thấy thuốc lá điện tử tạo ra hơi nước chứa nhiều thành phần hóa chất có thể gây bệnh ở miệng. TS Shen khuyến khích những nghiên cứu tiếp theo về khả năng gây tác hại khác, đồng thời cho rằng nên cảnh báo rộng rãi những tác hại đã phát hiện, do việc sử dụng thuốc lá điện tử để thay thế thuốc lá đang được dùng khá phổ biến hiện nay.

Theo Trúc Lâm (Người lao động)

Read More →

Tuyệt chiêu giảm cân khi ăn cơm

   Nếu không muốn tăng cân nhanh, bạn hãy thử 3 phương pháp nấu cơm sau đây để sở hữu vóc dáng thon gọn.

1. Thay cơm trắng bằng gạo lứt

Gạo lứt có hàm lượng các chất dinh dưỡng, vitamin và chất xơ cao hơn gấp 2 lần so với các loại gạo trắng. Khi ăn gạo lứt, sẽ giúp cơ thể tiêu hoá chậm hơn, mang lại cảm giác no lâu và làm giảm mỡ dự trữ có hại cho sức khoẻ.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm đa dạng từ gạo lức như phở, cháo, bún, cốm gạo lức muối mè, thậm chí có cả sữa gạo lức, trà gạo lứt rất ngon và bổ dưỡng nên bạn hoàn toàn có thể chọn lựa những sản phẩm này bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của bản thân để giảm cân, tăng cường sức khoẻ.

2. Nấu cơm bằng dầu dừa

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nếu bạn nấu cơm với dầu dừa và sau đó giữ cơm trong tủ lạnh khoảng 12 giờ, giúp giảm hơn 60% lượng calo trong cơm.

Cách làm như sau: Cho một thìa dầu dừa và 105gr gạo vào nước sôi rồi nấu chín gạo trong vòng từ 20 đến 25 phút. Sau đó, cho cơm nấu chín vào tủ lạnh bảo quản ở nhiệt độ thích hợp khoảng 12 giờ. Phương pháp này có tác dụng làm dầu dừa thấm vào các hạt tinh một trong quá trình nấu cơm, làm thay đổi cấu trúc của tinh bột và biến nó trở nên đề kháng với các enzym tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu ít calo hơn.

3. Nấu cơm cùng với ngô, đậu, khoai lang

Khi nấu cơm trắng, có thể cho vào những loại hạt ngô, đậu, khoai lang đều là thực phẩm có chứa nhiều chất xơ. Món “cơm hỗn hợp” này sẽ cung cấp nhiều khoáng chất, chất xơ, protein thực vật, tạo cho bạn cảm giác nhanh no và kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào cơ thể. 

Ngoài ra, nên hạn chế thực phẩm tinh bột trắng, đường ngọt, dầu mỡ và tập luyện thể dục thể thao đều đặn giúp bạn sớm sở hữu vóc dáng cân đối, khỏe khoắn và làn da mịn màng.

Xem thêm: cách giảm cân nhanh nhất

Nguồn: phunukieuviet.com

Read More →

Món gà chiên giòn ngon

Món gà chiên giòn chấm tương ớt cay thêm chút sốt tương thật ngon và hấp dẫn dinh duong.

Nguyên liệu:

- 500g thịt đùi gà

- 10g gừng; 4 tép tỏi; 1 muỗng canh rượu sake; 1 muỗng canh rượu mirin (rượu nấu ăn của Nhật); 1 muỗng canh xì dầu; 1 muỗng cà phê đường; 1 muỗng cà phê dầu mè

- Bột chiên vừa đủ

Cách làm:

Bước 1: Thịt đùi gà rửa sạch, thái miếng vừa ăn.

mon an ngon

Gừng, tỏi băm nhỏ.

Bước 2: Cho gà vào bát, thêm gừng tỏi, rượu sake, rượu mirin, xì dầu, đường, dầu mè vào trộn đều. Ướp trong 1 

Sau đó, cho thịt gà lăn qua bột mì.

Bước 3: Chuẩn bị một nồi chiên, cho dầu ăn vào, đun nóng già, sau đó thả gà vào chiên cho đến khi vàng giòn.

Vớt gà ra giấy thấm dầu sau đó để lên đĩa và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm gà chiên giòn!

Xem thêm: Món gà chiên giòn chấm tương ớt cay thêm chút sốt tương thật ngon và hấp dẫn. Dưới đâu là cach che bien mon an.

Nguyên liệu 

- 500g thịt đùi gà

- 10g gừng; 4 tép tỏi; 1 muỗng canh rượu sake; 1 muỗng canh rượu mirin (rượu nấu ăn của Nhật); 1 muỗng canh xì dầu; 1 muỗng cà phê đường; 1 muỗng cà phê dầu mè

- Bột chiên vừa đủ

Cách làm:

Bước 1: Thịt đùi gà rửa sạch, thái miếng vừa ăn.

Gừng, tỏi băm nhỏ.

Bước 2: Cho gà vào bát, thêm gừng tỏi, rượu sake, rượu mirin, xì dầu, đường, dầu mè vào trộn đều. Ướp trong 1 

Sau đó, cho thịt gà lăn qua bột mì.

Bước 3: Chuẩn bị một nồi chiên, cho dầu ăn vào, đun nóng già, sau đó thả gà vào chiên cho đến khi vàng giòn.

Vớt gà ra giấy thấm dầu sau đó để lên đĩa và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm gà chiên giòn!

Xem thêm: mon ngon moi ngay

Theo Mộc Anh (DDC) (Khám phá)

Theo Mộc Anh (DDC) (Khám phá)

Read More →

Dấu chấm hết cho vương triều Tây Ban Nha

(tin nong 24h) Thất bại trước Italy lần đầu tiên ở vòng 1/8 của Euro 2016, sau tám năm Tây Ban Nha không còn là nhà vô địch của giải đấu nào nữa.

Italy biến Tây Ban Nha thành cựu vương, gặp Đức ở tứ kết

Iker Casilllas đứng một mình, cạnh băng ghế dành cho các cầu thủ dự bị, và chứng kiến các đồng đội bất lực hoàn toàn trước đội tuyển Italy. Điểm sáng duy nhất bên phía Tây Ban Nha là David de Gea, người thay thế Casillas để trở thành thủ môn chính thức của nhà vô địch Euro 2012 tại giải lần này.

Casillas (áo vàng) là chứng nhân của cả một quá trình thịnh - suy của đội tuyển Tây Ban Nha. Ảnh: Reuters.

Casillas và De Gea đều sinh ở Madrid, nhưng số phận của hai anh khác xa vời vợi. Trên con đường giành vị trí chính thức ở cả Real Madrid lẫn Tây Ban Nha, các đối thủ của Casillas cứ lần lượt chấn thương. Anh đi liền với những năm tháng đẹp nhất của bóng đá quê nhà. Anh vô địch La Liga và Champions League. Anh đeo băng thủ quân của một Tây Ban Nha thống trị bóng đá thế giới hơn nửa thập kỷ, với một chức vô địch World Cup và hai chức vô địch Euro. Anh được tôn vinh là "Thánh", là biểu tượng của đội bóng Hoàng gia lẫn đội tuyển quốc gia suốt một thời gian dài.

Còn David de Gea? Anh lên đội một Atletico khi CLB đang trong thời kỳ hỗn mang và chưa được khai sáng bởi Diego Simeone. Anh sang Man Utd khi CLB đã đi hết một hành trình vinh quang cùng Alex Ferguson. Đến khi lấy được vị trí chính thức của Casillas, đội tuyển Tây Ban Nha lại rơi vào giai đoạn thoái trào. Sự xuất sắc của De Gea ở Man Utd mùa trước và ở Tây Ban Nha giải này chỉ càng làm cho sự sa sút của hai màu áo đỏ mà anh bảo vệ trở nên thảm hại.

Kết thúc thất bại bạc nhược trước Italy, Casillas vào sân, bắt tay người quen cũ Gianluigi Buffon. Trong suốt những năm tháng đỉnh cao, Italy chỉ buộc Tây Ban Nha phải đổ mồ hôi. Nhưng hôm qua, họ đã khiến đối thủ phải khóc. Từ Euro 2008 đến Euro 2016, nếu chiến thắng trước Italy ở tứ kết trên đất Áo mở ra một kỷ nguyên thống trị thì thất bại trước chính đối thủ này ở Pháp đã đặt dấu chấm hết cho kỷ nguyên ấy.

Lối chơi của Tây Ban Nha đã có dấu hiệu bị bắt bài từ World Cup 2014, và bây giờ nó đã bộc lộ rất nhiều hạn chế khi các cầu thủ không có được sự sung mãn về thể lực và trí lực. Ảnh: Reuters.

Lối chơi kiểm soát bóng mà không có một máy đếm nhịp như Xavi, một chân sút thượng thặng như David Villa rốt cục chỉ là... võ vẽ. Lần đầu tiên kể từ năm 1994 Italy đánh bại được Tây Ban Nha trong một trận đấu chính thức. Nhưng đấy là một thắng lợi ngọt ngào. Khi Tây Ban Nha còn đang cố gượng dậy sau thất bại tủi hổ ở World Cup 2014, Italy đã tung ra một cú đấm chí mạng. Tây Ban Nha không phải chỉ thua vì hai bàn của Giorgio Chiellini và Graziano Pelle. Họ thua toàn diện về lối chơi, chiến thuật và cả sự quyết tâm. Khi Gianluigi Buffon gầm lên sau một pha cản phá, khi Antonio Conte sút quả bóng với tất cả lực chân bên đường biên, người ta nhìn thấy rõ một Italy đang khao khát phục sinh, trái hẳn với một Tây Ban Nha đã cạn kiệt ý tưởng và mất hẳn nhuệ khí chiến đấu.

Thế hệ hiện tại của Tây Ban Nha không hề kém, họ vẫn có đủ tiềm lực để xưng bá trong tương lai. Nhưng nếu cựu vương cứ mãi ôm ấp những hào quang đã cũ, vẫn chơi thứ bóng đá kiểm soát rườm rà và chậm chạp, ngày trở lại ngai vàng e còn xa tít tắp. Từ phút thứ 65 đến phút thứ 80, Tây Ban Nha cầm bóng đến 75%, nhưng Buffon gần như không cảm nhận thấy áp lực. Trái lại, chính khung thành của De Gea mới chịu nhiều sức ép bởi ngay khi đoạt được bóng, Italy lập tức mở ngay một đợt phản công nguy hiểm.

Sự thất bại của Bayern ở Champions League trong ba năm dưới triều đại của Pep Guardiola cho thấy thời của tiki-taka thật sự đã xa. Trong năm cuối ở Munich, Pep cho Bayern lật cánh đánh đầu nhiều hơn bất kỳ đội bóng mạnh nào ở châu Âu. Khi Barcelona vươn đến cú ăn ba dưới thời Luis Enrique, đấy là một lối chơi phản lại hoàn toàn với tiki-taka.

Thất bại lần này như khép lại chu kỳ thành công, và buộc Tây Ban Nha phải có những thay đổi. Ảnh: Reuters.

Nếu tiki-taka đã giúp Tây Ban Nha trở thành một gã khổng lồ của bóng đá thế giới thì bây giờ nó đang trở thành trở lực cho sự hồi sinh. Hai lần gục ngã trước Chile và Hà Lan ở World Cup 2014, rồi thất bại trước Italy tại Euro 2016 có điểm gì chung? Đó là cả ba đội bóng đều nhượng lại quyền cầm bóng cho Tây Ban Nha, cả ba đều chuyển từ phòng ngự sang phản công cực nhanh và cả ba đều chơi với sơ đồ gồm ba trung vệ. Tức là trong lúc các đối thủ đã thay đổi để khắc chế Tây Ban Nha, cựu vương vẫn ở đó, như gã quý tộc hết thời Don Quixote lao vào đánh nhau với cối xay gió vì ảo tưởng mình là một võ sĩ thiện chiến đang khoác áo bào và cưỡi trên con chiến mã.

Tác phẩm vĩ đại của Miguel de Cervantes ấy là niềm tự hào của người Tây Ban Nha, như tranh của danh họa Salvador Dali vậy. Ở đó có những chiếc đồng hồ tan chảy như một thứ chất lỏng, nhắc nhở rằng thời gian có thể xói mòn mọi giá trị ngỡ như vĩnh cửu.

Bài học thật ra chẳng đâu xa, và triết lý thật ra không có gì cao vời.

Xem thêm: tin tuc the thao

Hoài Thương

Read More →

Án mạng từ những người phụ nữ giết chồng

(tin tuc trong ngay) Nghi chồng lấy trộm 10.000 đồng đạp đến tử vong, muốn sống bên tình nhân, bực tức khi bị "ép yêu"... là nguyên nhân gây án của những cô vợ "sát thủ".

Nhát dao sau ân ái của người đàn bà tuyệt vọng

Lập mưu giết chồng để được sống với nhân tình

Thủy (phải) cùng tình nhân thời điểm bị bắt. Ảnh: C.A

Văn Thị Thủy (32 tuổi) và Trần Tuấn Thanh (28 tuổi, huyện Mỹ Tú, Sóc Trăng) quan hệ tình cảm bất chính. Muốn sát hại chồng để dễ dàng hợp thức hóa mối quan hệ, Thủy đã tráo thuốc trị đau đầu bằng thuốc ngủ khi chăm sóc anh này.

Sáng hôm sau, thấy chồng không chết, Thủy bàn với Thanh mua sẵn dây dù chờ cơ hội sát hại tiếp theo. Tối 5/1/2013, khi anh này ngủ say sau bữa nhậu, Thủy gọi Thanh đến dùng gỗ gây án.

Phương án ban đầu là tấn công vào vùng đầu, song muốn "qua mắt" người xung quanh, đôi tình nhân chuyển sang dùng dây siết cổ... Để phi tang chứng cứ, cả hai lấy đá cho vào bao, cột vào xác nạn nhân rồi đẩy xuống sông Bún Tàu.

Trong phiên xử vào tháng 5 năm đó, TAND Sóc Trăng phạt Thanh mức án tử hình, Thủy án chung thân.

Đạp chồng tử vong vì nghi lấy trộm 10.000 đồng

Lê Thị Thủy (40 tuổi, huyện Hương Sơn, Hà Tĩnh) kết hôn với anh Võ Hồng Sơn, có hai con nhỏ. Anh Sơn khi mất sức lao động thường uống rượu nên Thủy hay to tiếng, cuộc sống gia đình không hạnh phúc.

Ngày 1/7/2015, bốc vác thuê buổi sáng được 20.000 đồng, khi về nhà Thủy cất trong túi áo treo ngoài phòng khách. Buổi chiều phát hiện mất một tờ 10.000 đồng, nghi chồng lấy trộm, người vợ đã túm cổ áo chồng kéo vào phòng ngủ, xô ngã xuống nền. Sau nhiều cú đạp của vợ, người đàn ông bị u đại tràng lâu năm đã tử vong.

TAND Hà Tĩnh sau đó đã xử phạt Thủy 7 năm 6 tháng tù. 

Bị cáo Thủy tại phiên xử cách đây gần một năm. Ảnh: Đức Hùng

Giết chồng vì câu nói 'mua thuốc ngừa thai'

Tối 16/9/2015, anh Lâm Thành Tài đi nhậu cùng nhóm bạn nhưng không mang theo điện thoại. Cô vợ là Võ Thị Thảo gọi điện cho người bạn nhậu của anh Tài, nhờ chuyển máy cho chồng. 

Trong chiếc điện thoại bật loa ngoài, giọng Thảo oang oang khi dặn chồng khi về "nhớ mua thuốc ngừa thai" khiến anh Tài cho rằng bị "mất mặt" với người xung quanh.

Về đến nhà, anh Tài to tiếng, đánh Thảo. Trong lúc xô xát, Thảo lấy kéo đâm vào vai chồng khiến anh này thiệt mạng.

Tại phiên xử vào trung tuần tháng 1, TAND tỉnh Sóc Trăng xác định bị cáo Thảo gây án khi chưa đủ 18 tuổi, tuyên phạt 5 năm tù về tội Giết người.

Giết chồng vì muốn "mãi được gần nhau"

Đầu tháng 11/2015, nhân viên của một khách sạn ở thị trấn Hương Khê (Hà Tĩnh) trong lúc đi dọn phòng phát hiện vị khách nam tử vong nơi vũng máu, bên cạnh là một phụ nữ bất tỉnh.

Vào cuộc điều tra, cảnh sát xác định hung thủ là Ngô Thị Hiền (25 tuổi), nạn nhân là chồng cô ta, anh Nguyễn Trọng Quyết (26 tuổi). Theo cáo buộc, hai vợ chồng Hiền làm nghề nông, anh Quyết thỉnh thoảng vào miền Nam làm thuê. Do mâu thuẫn, hai người sống ly thân. Trong lúc vợ chồng muốn hàn gắn thì bố mẹ chồng ngăn cản nên Hiền buồn chán, nảy sinh nhiều ý nghĩ tiêu cực.

Khoảng 14h ngày 4/11/2015, nhận điện thoại của anh Quyết hẹn gặp ở khách sạn tại thị trấn Hương Khê, Hiền muốn thực hiện ý định tự tử nên viết thư tuyệt mệnh với nội dung "muốn mãi được gần chồng...".

Sau buổi tối ở bên chồng, 4h sáng Hiền tỉnh dậy thấy trong điện thoại của chồng có tin nhắn của một phụ nữ vừa gửi đến. Trong cơn ghen, Hiền uống hết 30 viên thuốc ngủ mang theo người rồi cầm dao đâm chồng. Anh Quyết tỉnh dậy giằng co song cô vợ không dừng tay. Anh tử vong, còn Hiền ngất lịm vì ngấm thuốc.

Tại phiên xử cách đây vài ngày, TAND Hà Tĩnh phạt Hiền án 14 năm tù về tội Giết người, bồi thường cho gia đình bị hại 100 triệu đồng.

Chém chồng khi bị ép quan hệ

Lô Thị Đông kết hôn với người đàn ông kém mình 4 tuổi là anh Lô Văn Đông. Cuộc sống nghèo khó song cả hai thường xảy ra to tiếng do không hòa hợp chuyện chăn gối. Lô Thị Đông nhiều lần từ chối ngủ chung giường với chồng...

23h ngày 10/9/2015, vợ chồng ra ruộng cách nhà nửa cây số để bẻ ngô bán trong phiên chợ ngày sau. Kiểm tra thấy bắp đang non chưa thể thu hoạch, Lô Thị Đông bảo chồng trở về. Anh Lô Văn Đông không muốn đi, nói muốn "gần vợ" sau nhiều ngày đi làm ăn xa. "Chiều chồng" ngay tại ruộng ngô, tuy nhiên khi bị yêu cầu tư thế này tư thế nọ, Lô Thị Đông đã phản ứng...

Bị quát, người vợ cầm sống dao đánh vào đầu mặt chồng khiến anh này bất tỉnh, tổn hại 43% sức khoẻ.

Tại phiên xử vào đầu tháng 4, Lô Thị Đông bị tòa tuyên phạt 5 năm tù. Suốt phiên tòa, cô ta không một lời xin lỗi chồng.

Xem thêm: phap luat hinh su

Đức Hùng

Read More →

Các cặp sẽ găp nhau trong vòng 1/8 Euro 2016

Từ trận cuối bảng E và F hôm qua khép lại vòng bảng Euro 2016. Tám đội bóng lên đường về nước, 16 đội ở lại, chia thành tám cặp đấu knock-out tranh vé vào tứ kết.

(tin tuc the thao) Ronaldo tỏa sáng, Bồ Đào Nha lách khe cửa hẹp vào vòng 1/8 / Tây Ban Nha thua Croatia, đụng Italy ở vòng 1/8

Ở bảng A, chủ nhà Pháp và Thuỵ Sỹ là hai đội giành vé đi tiếp, Albania và Romania bị loại.

Bảng B chỉ có Nga phải sớm rời cuộc chơi với vỏn vẹn một điểm qua ba trận. Hai đội bóng thuộc Anh quốc, lần lượt là Xứ Wales và tuyển Anh chia nhau hai vị trí nhất nhì bảng. Slovakia đi tiếp với tư cách một trong bốn đội xếp thứ ba có thành tích tốt.

Anh và Xứ Wales dắt tay nhau đi tiếp vào vòng 1/8.

Tại bảng C, Ukraine bị loại với kết quả toàn thua cả ba trận. Đức và Ba Lan chia nhau hai vị trí dẫn đầu. Hai đội có cùng bảy điểm, nhưng nhà ĐKVĐ thế giới xếp trên nhờ có hiệu số bàn thắng thua tốt hơn.

Bắc Ireland, trong lần đầu tiên dự một vòng chung kết Euro, tiếp tục làm nên lịch sử khi giành vé đi tiếp với tư cách đội xếp thứ ba có thành tích tốt.

Bảng D chứng kiến bất ngờ lớn khi nhà ĐKVĐ Euro Tây Ban Nha chỉ xếp thứ nhì, vì thua trận cuối dưới tay Croatia, đội cán đích nhất bảng. Thổ Nhĩ Kỳ và CH Czech phải rời cuộc chơi.

Do xếp nhì bảng D, Tây Ban Nha rơi vào cặp đấu knock-out khó nhất khi đụng phải Italy, đội xếp nhấtbảng E.

"Binh đoàn thiên thanh" toàn thắng hai trận đầu bảng, trước Bỉ và Thuỵ Điển, rồi thay gần như toàn bộ đội hình, chấp nhận thua trận cuối trước CH Ireland để giữ sức đại chiến với Tây Ban Nha. Chính nhờ trận thắng Italy, CH Ireland lần đầu tiên vượt qua vòng bảng Euro nhờ có mặt trong top 4 đội xếp thứ ba có thành tích tốt.

Tây Ban Nha - Italy là cặp đấu lớn nhất ở vòng 1/8 Euro 2016.

Bỉ có cùng sáu điểm như Italy, nhưng phải xếp nhì bảng E vì thua đối đầu. Thuỵ Điển của siêu sao tiền đạo Ibrahimovic bị loại khi chỉ có một điểm qua ba trận.

Bảng F ghi nhận cùng lúc hai hiện tượng là Hungary và Iceland chia nhau hai vị trí đầu bảng. Trong khi đó, ông lớn Bồ Đào Nha có siêu sao Cristiano Ronaldo phải đợi đến lượt trận cuối mới hú vía giành vé đi tiếp nhờ có tên trong top 4 đội xếp thứ ba có thành tích tốt.

Do Euro 2016 mở rộng quy mô lên 24 đội tham dự và thêm một vòng đấu loại trực tiếp - vòng 1/8, UEFA phải xếp hạng các đội xếp thứ ba ở sáu bảng đấu để chọn ra bốn đội có thành tích tốt hơn cùng 12 đội xếp nhất nhì đấu loại trực tiếp.

Vị trí các đội xếp thứ ba như sau

TT 

Bảng Đội 

Số trận 

T 

H 

B 

BT 

BB 

HS 

Điểm 

1 B Slovakia 

3 

1 

1 

1 

3 

3 

0 

4 Vào vòng 1/8

2 E CH Ireland 

3 

1 

1 

1 

2 

4 

−2 

4

3 F Bồ Đào Nha 

3 

0 

3 

0 

4 

4 

0 

3

4 C Bắc Ireland 

3 

1 

0 

2 

2 

2 

0 

3

5 D Thổ Nhĩ Kỳ 

3 

1 

0 

2 

2 

4 

−2 

3 Bị loại

6 A Albania 

3 

1 

0 

2 

1 

3 

−2 

3

Các cặp đấu vòng 1/8

Ngày 25/6

Thuỵ Sỹ - Ba Lan 

Croatia - Bồ Đào Nha

Xứ Wales - Bắc Ireland

Ngày 26/6

Hungary - Bỉ

Đức - Slovakia

Pháp - CH Ireland

Ngày 27/6

Italy - Tây Ban Nha

Anh - Iceland

Các cặp tứ kết 

Ngày 30/6

Thuỵ Sỹ hoặc Ba Lan - Croatia hoặc Bồ Đào Nha

Ngày 1/7

Xứ Wales hoặc Bắc Ireland - Hungary hoặc Bỉ

Ngày 2/7

Đức hoặc Slovakia - Italy hoặc Tây Ban Nha

Ngày 3/7

Pháp hoặc CH Ireland - Anh hoặc Iceland

Các cặp bán kết

Ngày 6/7

Đội thắng ngày 30/6 - Đội thắng ngày 1/7

Ngày 7/7

Đội thắng ngày 2/7 - Đội thắng ngày 3/7

Chung kết diễn ra ngày 10/7

Tri Phương/mang xa hoi

Read More →

Phát hiện 14 Kg ma túy trên tàu từ Hà Nội - Biên Hòa

Trên chuyến tàu SE3 từ Hà Nội vào ga Biên Hòa (Đồng Nai), cảnh sát phát hiện 14 kg ma túy và tạm giữ hình sự 2 nghi can. 

phap luat va doi song - Sáng 17/6, Cục Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy (Bộ Công an) phối hợp Công an tỉnh Đồng Nai bất ngờ kiểm tra tàu SE3 tại ga Biên Hòa khi vừa từ Hà Nội vào.

Cảnh sát kiểm tra tại ga Biên Hòa. Ảnh: Thái Hà

Cảnh sát phát hiện trong lô hàng chứa 14 bịch màu trắng (mỗi bịch một kg) được xác định là ma túy. Hai nghi can Nguyễn Hoàng Linh và Nguyễn Quốc Huy (cùng quê Hà Nội) được cho là vận chuyển lô ma túy bị tạm giữ hình sự.

Theo xác minh ban đầu, 14 kg ma túy trên được Linh và Huy chuyển từ biên giới phía Bắc xuống Hà Nội, sau đó đưa lên tàu SE3 vào Nam tiêu thụ.

Vụ việc đang được điều tra mở rộng.

Xem thêm: phap luat hinh su

Phước Tuấn

Read More →

Neymar và bố không phải hầu tòa

Sau khi Barca chấp nhận nộp phạt theo một thỏa thuận với công tố viên, có khả năng Neymar và bố không phải hầu tòa.

(tin tuc the thao) Sau Messi tới Neymar phải hầu tòa ở Tây Ban Nha / Neymar chi 10.000 đôla mỗi ngày thuê biệt thự tại Mỹ

Trong thông báo hôm 13/6, Barca xác nhận về thỏa thuận với công tố viên. Theo đó, đội chủ sân Nou Camp chấp nhận nộp phạt khoảng 6,2 triệu đôla.

Lý giải cho vụ nộp phạt, Barca thừa nhận một lỗi trong khâu "hoạch định cách đóng thuế" khi thực hiện vụ chuyển nhượng Neymar vào năm 2013. Với động thái này của CLB, Neymar và bố nhiều khả năng sẽ không phải ra tòa chịu thẩm vấn.

Trước đó, công tố viên nhà nước Tây Ban Nha đã yêu cầu bố con cầu thủ Brazil phải ra tòa do tình nghi đồng lõa che giấu giá trị thực của vụ chuyển nhượng.

Cơ quan phát luật đang nhắm vào những cầu thủ Barca như Messi, Neymar. Ảnh:Reuters

Barca mua Neymar vào năm 2013, với giá công bố là 65 triệu đôla. 19 triệu trong số này thuộc về CLB Santos, trong khi phần còn lại là của Neymar và các cá nhân liên quan.

Một quỹ đầu tư tại Brazil (sở hữu 40% giá trị cầu thủ) sau đó tuyên bố không được trả đúng con số thực. Một cuộc điều tra tố rằng giá thực tế mà Barca mua Neymar là 94 triệu.

Nghi án khai báo không đúng giá mua đã dẫn tới việc lãnh đạo Barca phải hầu tòa về tội gian lận và trốn thuế. Tuy nhiên, Chủ tịch đương nhiệm Josep Bartomeu và cựu Chủ tịch Sandro Rosell đều ra sức phản bác về những hành động sai trái.

Kim Thành/mang xa hoi

Read More →

Kết cục đôi bạn tù cùng gu si tình 1 người đàn bà

(phap luat hinh su) Kết cục tay ba, biết Ngân là bóng hồng của đàn anh, nhưng Toàn vẫn say mê người suýt chết, kẻ vào tù.

Ngày 10/6, Tạ Ngọc Toàn (38 tuổi, ở quận Tây Hồ) bị đưa ra xét xử phúc thẩm tại TAND Hà Nội theo kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt của người đàn ông này về tội danh cố ý gây thương tích.

Nạn nhân là anh Phạm Hồng Nam (42 tuổi, quận Cầu Giấy), người từng có mối quan hệ xã hội thân tình với Toàn, cũng có đơn đề nghị tăng nặng hình phạt, mức bồi thường.

Toàn tại phiên toà phúc thẩm.

Phiên xử phúc thẩm chỉ có hai người đàn ông, từng có thời gian dài làm anh em xã hội. Tài liệu cho thấy, Toàn và anh Nam từng có thời gian ở chung trại giam, cùng buồng sinh hoạt. Hai người cùng quê coi nhau như anh em, tình cảm gắn bó.

Khi ra tù, cả hai vẫn thường xuyên qua lại với nhau. Toàn đã ly hôn vợ, còn anh Nam sống chng như vợ chồng với người đàn bà tên Ngân (38 tuổi). Trong thời gian đến nhà anh Nam chơi, Toàn đã bị “bóng hồng” của đàn anh chiếm trọn trái tim. Người đàn bà này cũng không giữ được tình cảm, lén lút quan hệ với bạn của "chồng".

Tình cảm giữa Toàn và người tình ngày càng sâu đậm khi Ngân giúp vốn cùng mở một quán tẩm quất, massage tại phường Giáp Bát. Đến tháng 5/2015, anh Nam biết chuyện ngoại tình của cô vợ hờ. Ngoài việc dằn vặt chị này, anh ta nhắn tin, điện thoại doạ “xử” Toàn. Thấy có lỗi với đàn anh, Toàn chấm dứt tình cảm với Ngân và tạm lánh mặt Nam.

Khoảng 11h ngày 2/6/2015, khi Toàn ở nhà người bạn chơi, thì biết việc anh Nam đang cùng Ngân sắp đến. Toàn lánh mặt chờ họ về. Trên đường quay lại nhà bạn, Toàn sắm một con dao nhọn.

Tuy nhiên, khi Toàn vừa tới cổng nhà bạn thì cũng là lúc anh Nam và chị Ngân từ trong nhà đi ra. Vô tình “chạm mặt” tình địch, anh Nam xông đến túm cổ áo Toàn lôi ra giữa đường. Trong lúc giằng co, Toàn dùng dao đâm Nam một nhát thấu bụng.

Anh Nam bỏ chạy, Toàn đuổi theo để đâm nhưng không thành. Bỏ trốn được ít ngày, Toàn ra đầu thú. Nạn nhân được đưa vào bệnh viện cấp cứu với thương tổn 56% sức khoẻ. TAND quận Hoàng Mai đã tuyên phạt Toàn 7 năm tù tội Cố ý gây thương tích.

Tại phiên tòa phúc thẩm, anh Nam đề nghị tăng nặng hình phạt với Toàn và buộc bồi thường cao hơn mức 70 triệu đồng mà tòa tuyên. Toàn thừa nhận việc gây thương tích cho anh Nam nhưng cho rằng không có quan hệ trai gái với cô vợ hờ của nạn nhân.

Trước diễn biến “không có gì mới”, Toà phúc thẩm bác đơn kháng cáo của Toàn và anh Nam, giữ nguyên các quyết định của bản án sơ thẩm, tuyên phạt bị cáo 7 năm tù.

Xem thêm: phap luat va doi song

Việt Dũng

Read More →

Cầu thủ HAGL đánh thẳng mặt đối thủ Gaston Merlo

(tin tuc trong ngay) Văn Pho bị truất quyền thi đấu khi đánh cùi trỏ và vỗ vào mặt Gaston Merlo của Đà Nẵng tại vòng 1/8 Cup quốc gia chiều 10/6.

Văn Pho (số 29) không giữ được bình tĩnh sau pha chơi tiểu xảo của Merlo. 

Phút 62 trận đấu trên sân Pleiku, Merlo chơi xấu, xô mạnh từ phía sau đối với Văn Pho. Cầu thủ của HAGL lập tức tung cùi trỏ trả đũa. Khi chân sút đội khách nổi nóng, gây ra tình huống lộn xộn trên sân, Văn Pho tiếp tục có hành vi phi thể thao là vỗ thẳng vào mặt đối thủ. Trọng tài Đinh Văn Dũng đứng rất gần, ngay lập tức rút thẻ đỏ truất quyền thi đấu với hậu vệ của đội chủ nhà.

Phút nóng nảy của Văn Pho khiến HAGL đánh mất lợi thế được chơi hơn người. Trước đó, từ phút 49 Đà Nẵng chỉ còn 10 người trên sân khi Đức Lễ phải nhận thẻ vàng thứ hai sau pha phạm lỗi với Văn Toàn.

Trận này HAGL giành chiến thắng kịch tính nhờ bàn thắng duy nhất của Văn Thanh. Khi kim đồng hồ chỉ sang phút bù giờ thứ ba, nhiều cổ động viên đã nghĩ tới loạt sút luân lưu để định đoạt tấm vé vào tứ kết thì đội chủ nhà có pha phản công sau pha mất bóng của cựu tuyển thủ Quốc Anh. Từ quả tạt bên cánh phải của Thanh Tùng, Văn Thanh khẽ chạm bóng làm tung lưới thủ thành Văn Hưng.

Xem thêm: tin tuc the thao

Lâm Thoả

Read More →

Vì Ghen, sát hại vợ đêm đen

Nghe vợ nói đã có tình cảm với người khác, Vàng vớ ngay con dao bên chém liên tiếp khiến vợ hờ thiệt mạng.

phap luat hinh su - Ngày 7/6, Công an tỉnh Tây Ninh bắt Trịnh Văn Vàng (28 tuổi) để điều tra hành vi Giết người. 

Vàng tại cơ quan điều tra. Ảnh: Hồng Tuyết

Vàng khai sống như vợ chồng với chị Ngọc (23 tuổi) từ năm 2012. Hai người thuê phòng trọ ở xã Hưng Thuận, huyện Trảng Bàng (Tây Ninh) và sinh bé gái.

Do làm công nhân lò gạch lương thấp, hồi tháng 2, Vàng đến tỉnh Đồng Nai làm thuê. Mới đây, chị Ngọc gọi chồng về "có chuyện muốn nói". Được vài ngày, Vàng nghe đồn vợ mình có người đàn ông khác nên gặng hỏi nhiều lần.

Đêm hôm trước, khi hai vợ chồng chuẩn bị đi ngủ, người chồng hỏi vợ vì sao không muốn sống với mình. Chị Ngọc thú nhận đã có tình mới cách đây một tháng.

Vàng nổi cơn ghen, lấy dao phay chém vợ liên tiếp đến bất động. Nghe tiếng kêu khóc của bé gái 3 tuổi, hàng xóm đập cửa vào căn ngăn không được nên báo công an.

Cơ quan điều tra đang làm rõ lời khai của Vàng.

Xem thêm: phap luat doi song

Hồng Tuyết

Read More →

3 tú ông lừa 2 cô gái bán sang Trung Quốc

Theo phap luat hinh su - Công an tỉnh Quảng Ninh, đơn vị này vừa thực hiện lệnh khởi tố và bắt tạm giam 3 đối tượng vì hành vi mua bán người.

Các đối tượng trong vụ án này là Lò Văn Hải (SN 1988, ở bản Pẻn, xã Phiêng Pằn, huyện Mai Sơn, tỉnh Sơn La), Lường Văn Nọi (SN 1984) và Lò Văn Chươi (SN 1993), cùng ở xã Chiềng Sinh, huyện Tuần Giáo, tỉnh Điện Biên. 

Hồ sơ điều tra thể hiện, ngày 23/5, lực lượng CSGT đường bộ, đường sắt, công an tỉnh Quảng Ninh trong khi đang tiến hành kiểm tra xe ô tô khách BKS 14B - 003.33, chạy chuyên tuyến Móng Cái - Hà Nội tại khu vực QL 18 (đoạn qua TP Uông Bí) thì bất ngờ có hai cô gái trẻ đi trên xe bất ngờ kếu cứu và tố cáo bị một hành khách nam đi cùng lừa bán sang Trung Quốc. Ngay lập tức cả ba được đưa về trụ sở Công an TP Uông Bí để làm rõ. 

Các đối tượng Nọi, Chươi và Hải tại cơ quan công an. 

Xác định mức độ nghiêm trọng của vụ việc, PC 45 đã vào cuộc. Hai cô gái được xác định là Lò Thị Xong (SN 1995) và Lò Thị Môn (SN 1996), cùng ở bản Ta Vắt, xã Phiêng Pằn, huyện Mai Sơn, tỉnh Sơn La.

Người đàn ông bị hai cô gái tố giác chính là Lường Văn Nọi. Nhưng với bản chất lưu manh, Nọi nhất định không chịu khai nhận hành vi lừa bán người mà chỉ thừa nhận giúp một số người ở cùng huyện Tuần Giáo đưa hai chị Xong và Môn ra Móng Cái để làm việc.

Công tác điều tra tưởng chừng rơi vào bế tắc. Tuy nhiên sau một thời gian đấu tranh thuyết phục, Nọi đã chịu khai nhận.

Từ lời khai của Nọi, các trinh sát đã đưa Nọi, chị Xong và chị Môn đi Móng Cái để xác định những đối tượng chuyên làm nhiệm vụ đưa đón người qua biên giới cùng Nọi gồm: Chề Thị Moi (SN 1971, ở Hải Yên, TP Móng Cái) và Tạ Văn Cường (SN 1993, ở huyện Lục Nam, Bắc Giang).

Từ Moi và Cường các trinh sát đã lần ra ba “tú ông” giữ vai trò chính trong đường dây gồm: Hải, Sơn và Chươi. Được biết, tại địa phương cả ba đều là những thành phần có lý lịch bất hảo. Bằng các biện pháp nghiệp vụ, sự kiên trì cùng với công tác phối hợp tốt, Hải và Chươi đã sa lưới, riêng đối tượng Sơn đã nhanh chân trốn thoát.

Tại cơ quan công an, chúng khai nhận, khoảng đầu tháng 5/2016, Sơn có ý định dựng một đường dây chuyên mua bán các cô gái trẻ ở vùng quê để đưa sang bên kia biên giới bán. Nghĩ là là làm, Sơn nhờ Nọi lo cho khâu đưa đón người với tiền công khá cao, vài triệu/người.

Riêng khâu tìm người Sơn giao cho Chươi với giá 300 đến 700.000 ngàn đồng/người. Chươi sau đó thấy “ngon ăn” liền về rủ thêm anh ruột là Hải cùng tham gia làm ăn.

Vốn là người khôn ngoan, mưu mẹo và dẻo miệng, Hải đã nhanh chóng dụ dỗ chị Xong và chị Môn đi đi làm may ở Hà Nội với mức lương hấp dẫn. Do cuộc sống ở quê khó khăn, việc làm nương rẫy vất vả nên hai chị lập tức đồng ý.

Ngày 23/5, Hải cùng vợ là Lò Thị Phương sau khi tạm ứng cho gia đình chị Xong và chị Môn mỗi nhà 1.000.000 đồng, đã đưa hai chị ra bến xe tỉnh Sơn La đi Hà Nội giao cho Nọi. Khi đến bến xe Mỹ Đình Nọi đưa chị Xong và chị Môn lên xe ô tô khách trên.

Khi xe khách dừng ở Hải Dương chị Môn hỏi và được một hành khách đi cùng xe cho biết xe đi Móng Cái. Biết bị lừa, hai chị đã nhờ hành khách đi cùng gọi điện báo công an.

Khi xe khách đi đến địa phận TP Uông Bí, lực lượng công an đã tiến hành kiểm tra, phát hiện và giải cứu hai cô gái kể trên.

Hiện vụ việc đang được PC45 mở rộng điều tra, làm rõ.

Xem thêm: phap luat doi song

Minh Sơn / Nguoiduatin.vn

Read More →